长寿很简单,早看早知道!

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自然入睡者——长寿

腹中食少者——长寿




自然少语者——长寿

心中事少者——长寿




凡腰带短者——长寿

少思寡欲者——长寿




知足常乐者——长寿

顺其自然者——长寿




胸怀宽阔者——长寿

饶人百忍者——长寿




老来微瘦者——长寿

碱性身体者——长寿




糊里糊涂者——长寿

浪漫乐观者——长寿




看此信息者——长寿




一位大师说:

世界上最好的“长寿药”有四种:

喝水、睡觉、走路和唱歌,

最重要的是,

它们都是免费的。




水是“长寿的第一要素”,

睡觉是“天下第一大补”,




走路是“最好的运动”,

唱歌是最快乐的娱乐,

都是最好的“长寿药”。




祝大家都能健康长寿




祝亲们都能健康长寿

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