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世纪茗家:元宵节吃汤圆,有了TA,多吃几个也不怕?

    发表于 世纪茗家
世纪茗家:元宵节吃汤圆,有了TA,多吃几个也不怕?
  2019

  闹元宵

  正月十五

  元,为始;宵,为夜!

  元宵,意为新年的第一个月圆夜。

  自这一夜起,

  月移西去,春回大地;万物苏醒,百花初盛!

  从古至今都要趁这个时节团聚在一起,

  欢天喜地“闹”一场……
  元宵节,就要吃汤圆!

  吃“汤圆”是元宵节的一个重要习俗!从宋末元初时,汤圆就已成为元宵节重要的应节食品。即便是现在,每年农历正月十五,全国各地都有一个共同的风俗,几乎家家都要吃元宵,也就是汤圆。为什么元宵节要吃汤圆呢?原来:

  在煮汤圆时的时候,开锅之后汤圆漂在水上,煞是好看,让人联想到一轮明月挂在云空。天上明月,碗里汤圆,家家户户团团圆圆,寓意着团圆吉利。因此,吃汤圆表达的是人们喜爱阖家团圆的美意。

  再者,汤圆的名称与“团圆”字音相近,表示团圆之意,象征全家人团团圆圆,和睦幸福,同时人们也以此怀念离别的亲人,寄托了对未来生活的美好憧憬。

  喜欢吃汤圆,吃多了消化不良,怎么办?
  汤圆的主要成分是糯米,糯米有收涩作用,对尿频、盗汗有较好的食疗效果。但是糯米食品加热后食用不宜一次食用过多。汤圆中的糯米较多,糯米的粘性会导致我们肠胃难以消化。汤圆中的糯米成分太多,还会增加我们的肠胃消化难度。怎么办?

  最好的办法当然是:喝茶!

  茶可以缓解汤圆带来的肠胃消化困难!

  哪种茶最合适?

  当然是促进消化效果相对好的茶:

  【1】首选陈皮普洱茶

  新会陈皮本身“药食同源”,自古为胃肠名药。从中医的角度它显著的功效便是:理气健脾、调中和胃、消积化滞、燥湿化痰等。而普洱茶具有降脂,减肥,热胃,帮助消化等功效。陈皮普洱茶为两者的结合,在促进消化、调养脾胃方面应当是众多茶品中的佼佼者。

  【2】可以选择乌龙茶,乌龙茶又称“青茶”,有较强的助消化功能,有去油脂效果。

  【3】也可以选择红茶,茶性温和,保护肠胃,缓解暴饮暴食带来的节日病。
  元宵节过后多喝陈皮普洱茶大有好处!
  元宵节过后便是初春时节,天气逐渐回暖,我们身体最重要的是要保持肝气调和顺畅,饮食上正是调养脾胃的好时机。陈皮普洱茶温和甘醇,口感清香,老少皆宜。一杯入口,就能拯救被大鱼大肉麻木的味蕾。而且,春节过后,有些朋友会出现食欲不振、脘腹胀满等状况。此时,用陈皮普洱茶帮助胃部,宽中理气再好不过了!
    
  

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