气决定您的寿命(一定要看!)

气决定您的寿命(一定要看!)

如果让你小病一星期,你会发现金钱不重要,家人和身体最重要!

如果让你大病一个月,你会发现金钱特重要,身体和家人特特特重要!

如果让你大病半年,估计你愿意,放弃眼下一切的金钱和名利,去换回你认为重要的东西......

遗憾的是:这个世界大部分人,都是好了伤疤忘了疼。包括你我!

所以,当看到这段话的时候,我更加坚定地知道在生命中哪些人和事才是最重要的。

健康重在观念:

美国人用100块钱养生,50块钱买保险,10块钱看病,1块钱抢救。

 

中国人:用1块钱养生,10块钱吃药,50块看病,100块钱抢救。大多数中国人,在生命的最后1-2年,花光一生的积蓄,吃遍所有含大量副作用的西药。再多开几次刀,然后离去......

疾病如何应对? 

答案:重在预防!

 

气与寿命


  1、经常自己找气生的人,即小心眼,如林黛玉,一般活20-50岁;

  2、经常受别人气的人,叫佣人,一般活50-60岁; 

  3、经常自我生气,也常气别人的人,叫俗人,如普通百姓,一般活60-70岁; 

 4、经常让别人生气,自己却不太生气的人,叫伟人,如,一般活80岁左右;

 5、不论别人怎么气你也能淡然处之,叫高人,如朱德、邓小平,一般活90岁左右;

 6、从不气别人,自己也不生气,叫真人,如孙思邈、张学良,一般能活百岁或以上!


结论:百病皆生于气!

所以想长寿记得少生气!

 

消气法(分九个层次,逐级提升):

1.倾诉;2.回避;

3.运动;4.娱乐;

5.想得开;

6.自己想适合自已的方法;

7.换位思考;

8.放得下;9.提高境界!


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改变观念!

改变不好的生活习惯!

关心自己,从此刻开始!

 



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生命的意义在于付出,在于给予,而不是在于接受,也不是在于索取。
                                                                                        ——巴金



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