红茶跟绿茶哪个营养素比较高

想问一下红茶跟绿茶哪个的营养素比较高?


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8个回答

红茶与绿茶都是我国六大茶类之一。其中两者茶叶产量都比较高。其中绿茶是未发酵的茶叶,茶叶中富含鲜叶中大量的天然营养物质,这些营养物质对身体具有不错的功能,绿茶性寒凉,在去火,降暑、提神、消炎杀菌等方面的作用比较显著。最适合易上火,体质偏热的人饮用。绿茶的香气纯清,滋味清爽。 红茶是全发酵茶,与绿茶截然不同,在发酵过程中,茶叶中的营养物质在化学酶的反应下,产生很多对身体有益的物质,常喝红茶能使身体更加健康。红茶茶性温和,在养胃护胃、消食解腻、降三高等方面的作用比较突出。最适合体质寒凉的人饮用,另外在冬季来上一杯红茶更是身心俱暖,还能起到预防流感的作用。红茶是高香茶,茶香馥郁,滋味醇厚。 总结,不管是绿茶还是红茶,都是不错的健康饮品。但喝茶因人而异的,选择适合自己口感的茶叶,适合自己体质的茶叶,这样的茶才是好茶。
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提笔书流年 累计获得31赞

我觉得提这种问题的人或许是喝茶小白?或是理工类注重数据的主儿?这两种茶哪个营养素高?举个栗子回答吧,你说是馒头有营养?还是花卷有营养?这两种面食都不知道的话,先把红茶绿茶的问题放下,先去找找馒头花卷去吧,嘿嘿

132?1569253897
阿华(路人乙) 累计获得118赞

各有千秋!

132?1551528393
知足常乐 累计获得14赞

冬天喝点红茶比绿茶要好多

Wei xin tu pian 20190918132517
歌颂者 累计获得0赞

(^_^)

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青山巍峨 累计获得101赞

红茶

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茶语不言 累计获得1赞

都好   因人而需  

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我哩迈迈迈.... 累计获得7赞

都挺好的,看喝茶人的体质、喝茶的季节等情况,如果体质偏寒,喝红茶好一点,绿茶适合体质燥热的人喝,如果在秋冬季节,红茶温性更适合喝,绿茶可以夏天喝。

M0
皮皮虾 累计获得0赞
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