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秋分后,为什么适合喝老白茶?

    发表于 东九升白茶
秋分后,为什么适合喝老白茶?

秋分时节,虽然秋意虽尚浅,但空气中已有肃穆之气,保持神志安宁,收敛神气,以适应秋天容平之气。

秋日宜收不宜散,应少食辛辣之品,多食甘寒滋润之物,如藕莲、芝麻、山药。秋日登高望远,动静结合,动则强身,静则养身,则可达到心身通畅之功效。

《本草纲目》中记载,“茶苦而寒,最可降火,火为百病,火降,则上清矣。”秋意起,易上火,喝茶可以滋阴降火、润肺止咳。

秋分喝茶,老茶合宜。所谓老茶,是一定要存上些许时间的,可以是三、五年,甚至更久。

“转化”是陈茶老茶在干茶本身品质升华的过程中最重要的经历;可以改变原先口感、风格、甚至茶性。而经历此转化的老茶,更适合在秋冬微凉时节饮用。

秋冬时节人体阳气减弱,对能量与营养要求较高。在秋季泡上一杯暖暖的老白茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。白茶甘温,可养人体阳气,且汤色胭红,能给人以温暖感觉。

天气渐凉,人体抵抗力下降,容易感冒,而老白茶可以预防感冒。白茶的抗菌力强,用白茶漱口可过滤病毒防止感冒,并预防蛀牙与食物中毒,降低血糖值与高血压

白茶甘温,含有丰富的蛋白质和糖,能增强人体的抵抗力,常用白茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用。由于白茶微发酵,刺激性弱,特别适合肠胃和身体比较虚弱的人饮用。

老白茶经过岁月的沉淀,其营养成分如维生素、茶多酚、氨基酸等物质是所有茶类中含量最丰富的,具有清热、解毒的作用

老白茶也可以帮助解除油腻,促进消化,经常饮酒的人喝老白茶,能够预防身体虚冷,减少酒精和胆固醇在体内沉积,具有解酒功效。

秋高气爽,是美好宜人的秋季节气。秋分寒近且吃茶,提醒各位茶友要注意多喝茶润秋燥、养脾胃、饱睡眠,才不辜负这平分秋色的最美季节。

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