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喝什么花草茶比较适合女生

    发表于 养生花茶
喝什么花草茶比较适合女生

适合所有女人的花草
  【鲜花茶】
  千红一窟:由多
种花草泡成,极具美容养颜功效。
  泡制:
  1.将上述所有材料装进
玻璃茶壶的茶漏里。
  2.
纯净水烧至沸腾,冲进壶中,盖盖约20秒即可倒出茶汤品饮。
  材料:
玉蝴蝶金银花竹叶甘草玫瑰茄杭白菊紫罗兰百合勿忘我柠檬雪莲花、玫瑰、清咽茶、甜茶红雪茶薰衣草
  GH提醒:
  未加任何
茶叶的花草茶,称为鲜花茶,鲜花茶最宜玻璃器皿,以便饮者观其万千姿态。
  需沸水冲泡。
  可免去
洗茶程序,除非你觉得材料不干净。鲜花茶3泡即可弃。
  花草茶要诀
  最好用纯净水,不可直接用
自来水
  最好100摄氏度沸水冲泡。
  可适当加一点
橙汁蜜糖调味
  一般花草茶可保存一年,一年后其营养功效和颜色都会受到影响,因为
草本植物容易氧化天然色素在水分高的情况下会发生降解。花草茶买回家后,置于通风干燥处保藏,也可置于冰箱内,但注意不要和其他食品串味。

玫瑰
  
娇艳欲滴的玫瑰竟然是瘦身养颜专家,粉红的小嘴,微微绽放,清澈透亮的水开始漾出淡雅的颜色。如果喜欢,还可以加点蜂蜜冰糖,再放上一片柠檬片,那淡淡的甜中又渗入微微的酸,可口又可心。

 

金莲花
  正如其名,什么时候都是金灿灿的金莲花,泡出来也金黄璀璨,色泽澄明。一朵盛开在玻璃杯中的金莲花释放在水中的仿佛就是金色的阳光。喝在口中,清纯爽冽,回味悠长,在觉得喉咙不舒服的时候喝它会有滋润、生津、利咽喉的效果。金莲花含多种维生素胡萝卜素及其他微量元素,能有效补充细胞的营养,并活血养颜。

 

茉莉花
  与玫瑰花的艳丽不同,茉莉花的香气更为年轻娇嫩,那股“香气袭人来”的特性让它和各种绿茶相配成为中国名茶——花茶,但把它单泡却又是一种别样的风情。

  也因为它清新
脱俗的色彩,赋予了茉莉花安定情绪,并且具有解除忧郁和振奋精神的功效。

 

桃花
  淡雅的桃花经开水冲泡后,在水里慢慢地回旋着开花,阵阵的杏仁香气充斥了整个房间。它那多种维生素和微量元素,丰富的植物蛋白和呈游离状态的氨基酸,能促进皮肤营养和氧供给,滋润皮肤。清除体表中有碍美容的黄褐斑雀斑黑斑
 

 

玫瑰茄
  深
红艳丽,如红宝石般的颜色,带着淡淡的酸甜味的它,有着一个古代绝色的名字——洛神。它那丰富的柠檬酸苹果酸维他命A和E,能解除身体的疲倦感,对消化不良皮肤粗糙也有帮助。在炎热的夏天,如感到食欲不振,它清爽的酸味必定能增进你的食欲。

 

竹叶
  
芸芸花草中,竹叶是最有“禅”味的,与那些红茶绿茶菊花茶比起来,竹叶轻如飞羽,一点不起眼。但当在高身玻璃杯被水泡开时,它绽放出了翡翠一般的色彩和如脉络构架的景象,而它的茶味甘甜滋味清淡纯和,如果有竹扇的微风相伴,就更有“仙风道骨”之境界了。它含有的三萜类物质、芦竹素、白芳素更具有清热利尿,清凉解暑的作用。

 

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