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黑茶的十四大好处,喝不喝茶都得看看

    发表于 三人行茶城
黑茶的十四大好处,喝不喝茶都得看看

1、黑茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力。

2、黑茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。

3、饮黑茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明,儿童经常饮茶龋齿可减少60%。


4、黑茶中含有不少对人体有益的微量元素。

5、黑茶有抑制恶性肿瘤的作用,饮黑茶能明显地抑制癌细胞的生长。

6、饮黑茶能抑制细胞衰老,使人延年益寿。黑茶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。

7、饮黑茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成,防止动脉硬化、高血压和脑血栓。

8、饮黑茶能兴奋中枢神经,增强运动能力。

9、饮黑茶有良好的减肥和美容效果,特别是陈年茶对此效果尤为明显。


10、饮黑茶可以预防老年性白内障。

11、黑茶中所含鞣酸能杀灭多种细菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。

12、饮黑茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质,边看电视边喝茶,能减少电视辐射的危害,并能保护视力。


13、饮黑茶能维持血液的正常酸碱平衡。黑茶中含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质,是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化,产生浓度较高的碱性代谢产物,从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。

14、防暑降温。饮热茶9分钟后,皮肤温度下降1-2摄氏度,使人感到凉爽和干燥,而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。

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