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关于茶文化:长期喝茶的人,对身体有哪些影响?看完涨知识了

    发表于 武夷岩茶大红袍
关于茶文化:长期喝茶的人,对身体有哪些影响?看完涨知识了

长期喝茶的人,对身体有哪些影响?看完涨知识了

我国的茶文化可以说是有着非常悠久的历史的。首先来说,我们国家幅员辽阔,地形差别很大,气候差异也很大,因此,我们国家种植的茶叶种类也比较多,比如说信阳的毛尖,西湖的龙井,安化的黑茶,还有普洱等。这么多的品种,还有当地制作茶的方法,饮茶方式等,都共同构成了我国复杂的茶文化。

    


对于中国人饮茶这个习惯可以说是全世界都知道的事情了,但是,如果我们每天大量饮茶的话真的好么?让我们一起来探究这个中国人多年的习惯究竟是好是坏。期望我们的生活方式是健康的。

    


我们都知道茶里面有很多的茶多酚等其他微量元素,它的成分还是比较复杂的,因此我们消化吸收起来还是比较困难的。我们的肾是我们的一个主要的一个排毒器官,它可以将我们的身体内的毒素排出体外,而它的手段则是利用尿液作为媒介,通过不断的消化吸收和排毒来进行我们体内的正常代谢功能。

    


因此,如果说我们大量饮茶的话,是会加重我们的肾的负担的,让我们的肾压力很大,再加上长此以往,我们的肾肯定会被透支。所以说呀,如果我们的肾功能不是特别好的话,最好还是不要经常喝茶水,否则的话就会出现我们平时的那些水肿现象。

    


除了这些,茶叶之中还有一些能够提神的咖啡因,它会扰乱我们的神经系统,让我们处于过于兴奋的状态,所以我们都会说不要在晚上喝茶,否则会让我们睡不着,其实正是因为这个原因。虽然我们说的这么多的茶叶的坏处,但是其实它也是有一定的好处的,而正是这些好处才让中国人持续喝了这么多年的茶。

    


原来,我们喝的所有的茶都是稍微带一些碱性的,因此如果说在我们的身体内有一些结石的话,你喝茶水是能够对其有缓解作用的。它能够对肾结石有一定的预防作用。假如说我们已经有了肾这一方面的疾病的话,我们最好还是不要喝茶为好,毕竟所有的这些对茶的消化吸收都要经过肾这一器官,并且,总是会能给肾带来一个负面影响或伤害。

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