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春天养生 | 茉莉花茶养生保健值得收藏

    发表于 春伦茶业
春天养生 | 茉莉花茶养生保健值得收藏


春天是一个气候多变的时节,在这个季节的养生也要掌握科学的方法。中医认为,春天是养生最重要的季节,如何注重养生就靠我们的行动力了


春天万物复苏,为大地带来了无限的生机,这个时候人们普遍感觉困倦乏力,就是通常说的“春困”。这个时候,喝上一杯浓郁的茉莉花茶,不仅芳香扑鼻,还能解春困带来的不良影响。茉莉花茶甘凉而兼芳香辛散之气,有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发,令人神清气爽。




茉莉花茶保健功效

茉莉花茶为再加工茶,茶叶吸收花香,茶香、花香相得益彰,香气浓郁鲜灵持久。茉莉花茶具有防治心血管相关疾病和动脉粥样硬化;降血压、降血脂、降血糖,防治糖尿病;预防肿瘤和抗癌;调节生理功能,抗氧化,抗衰老,增强人体免疫力;美容养颜;预防肠胃疾病;预防口腔疾病;预防流感;缓解皮肤疾病和抗过敏等茶叶的主要保健功效。

抗氧化和降血脂作用

茶叶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用和清除自由基的功效。研究表明,茶多分的抗氧性明显优于维生素E、维生素C,且与维生素CE有增强效应,具有明显的防衰老作用

杀菌和抗病毒作用

《本草再新》记载茉莉能“解清座火,去寒积,治疮毒。茉莉花对多种细菌有抑制作用。

抗抑郁作用


增强肌体免疫力和保护肾功能作用


抗辐射作用


抑制癌细胞活性


茉莉花茶特殊保健功效

茉莉花茶主要特征含有大量的芳香物质,这些芳香物质对人体中枢神经有兴奋作用,并能促进消化液增多,提高人体的消化能力。茉莉花茶的芳香油具有镇定、调节神经系统的功效,可提高工作效率。

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