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喝普洱茶最实在的好处

    发表于 荣昌号
喝普洱茶最实在的好处

  普洱茶茶汤橙黄浓厚,香气高锐持久,香型独特,滋味浓醇,经久耐泡,被众多的茶友所喜爱,但其实喜爱普洱茶不仅仅是因为茶叶的滋味,更多的是因为它的好处。

  普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒、解毒等多种功效。喝普洱茶最实在的好处小编总结了一下,一起往下看。

  1、解渴

  喝茶能解渴才是最真实的,因为它比开始好喝好入口,喝了之后能增加人体舒适感,让人及时补水,提升精神。

  2、交友

  当今社会,喝茶成为了人们日常生活之一,客人来访请客人喝茶也成为了接物待客的习惯性礼仪,故而喝普洱茶对于交友促进感情有着不可忽视的作用。

  3、驱寒保暖

  在我国的六大茶类中,普洱(这里指熟普),类似于红茶,茶性较暖,可以温暖脾胃、驱寒保暖,尤其对于一些体制偏寒的朋友更合适。很多北方的朋友,经常用普洱煮茶喝,在寒冷的冬季喝着更温暖。

  4、抗癌症

  喝茶有一定的防癌、抗癌能力。普洱茶中的茶多酚、茶色素等物质,能有效起到防癌、抗癌的作用。

  5、预防心血管疾病

  降低人体血液粘稠度,有效的防止血栓形成,还可以减少毛细血管的渗透性。降低血清胆固醇,很好的增加高密度脂蛋白,预防心血管疾病的好处。

  6、补气

  现在城市生活节奏很快,工作紧张,压力大,饮食不规律,胃病普遍,气血偏虚。普洱熟茶性温和,对于养胃、补气的效果显着。

  7、美容

  听说常喝普洱茶还具有良好的减肥和美容的作用,补充人体每天所需的微量元素,对人体某些疾病有预防作用。

  8、可以减肥

  普洱茶去油腻效果好,对胃有一定的保护作用。适用于胃功能,体脂,高血压,高血压的人群时常喝。普洱茶中含有一种叫茶多酚的物质,这种物质主要作用就是减肥。

  9、增强免疫力

  经常品饮普洱茶有抗衰老和增加免疫力的功效.普洱熟茶中儿茶素含量较高,能有效缓解茶叶中咖啡因对人体的副作用,且具有较强的氧化性,能有效降低血脂和胆固醇含量,抑制高血压,防止动脉硬化,提高人体免疫力。

  10、利肝养肾

  普洱茶是中国茶文化里,非常重要的一员。常喝普洱茶,对身体特别好,清香名目,利肝养肾,非常好。

  11、补充维生素

  普洱茶含有较高的维生素等一些人体必需元素,经常喝这样的茶,对于人体有很大的好处。

  12、增强记忆

  普洱生茶经过摊晾、杀青、揉捻、干燥的晒青毛茶而制成的的成品。新制普洱生茶茶性较寒,口感刺激性强。普洱生茶中大的茶氨酸含量高于熟茶,对于增强记忆,平衡胆固醇有很好的功效,但切记不可以茶水服药。

  13、降三高

  普洱茶能够降“三高”。普洱茶中含有大量咖啡碱与儿茶素,能保持血管弹性,通过血管舒张降低血压;同时咖啡碱可以有效分解血液和肝脏中的脂肪,从而降低血脂。

  14、预防糖尿病

  普洱茶中所含茶多糖、维生素B、维生素C等,能调节人体对糖的代谢能力。日本医学界认为先天性糖尿病人应该经常饮用普洱茶为辅助治疗。

  15、抗衰老

  普洱茶中含有儿茶素、花青素等抗氧化剂,可以延缓人体衰老。普洱茶中的B族维生素,还可以增进皮肤弹性。

  16、促进幼儿生长

  普洱茶对于幼儿能帮助消化吸收,促进身体生长。茶叶中的氟可以防止龋齿等,且普洱茶能调节神经系统,让儿童提高注意力。

  17、提高胆汁分泌

  茶汤中富含对生长发育和新陈代谢所必需的矿物质,适量饮用普洱茶有益缓和肠道紧张度,加强小肠运动,提高胆汁、肠液的分泌。

  综上所述,普洱茶对于人体的好处是很多的,但是在品饮的时候,需要提醒您,普洱茶要趁热喝哦,冷却的普洱茶对人体肠胃功能有一定的伤害哦!

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