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喝浓茶,提神?

    发表于 下关沱茶
喝浓茶,提神?
  夏日的愉悦

  吃西瓜,

  喝冷饮,

  吹着夏天的风。

  在各种意义上都漫长且愉快,

  日子发出声响。
  不过,对于爱茶的你来说,

  夏日炎炎,

  肯定也少不了一杯茶的陪伴。
  夏天是容易犯困的季节,

  很多人为了提神,

  常常会喝大量的浓茶。


  在这里要提醒大家:

  一定不能喝浓茶,

  以免浓茶对消化系统、神经系统,

  产生不良影响。
  夏季喝浓茶,提神?

  对患有消化道溃疡的人来说,更是不要喝浓茶,浓茶刺激性大,会导致胃酸的大量分泌,从而加重病情,尤其是空腹饮浓茶。

  为了提神而饮浓茶,也很不可取。
  茶叶中含有茶碱,少量茶碱可提神醒脑、恢复体力,但浓茶内茶碱含量过高,会导致精神过度集中亢奋,甚至引起头晕等症状。
  早晨喝浓茶,醒脑?

  早上最好不要喝浓茶,经过了一整个晚上的休息之后,人体消耗了大量的水分,血液的浓度变大。

  早晨可以选择喝上一杯淡茶水,不但能快速地补充身体所需的水分,清理肠胃,还可以稀释血液,有益健康。

  夏日茶,您喝对了吗?

  内容节选自《饮茶日历》

  整理编辑|柒月

  图片︱网络

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