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寿眉白茶有什么功效

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寿眉白茶有什么功效
  寿眉白茶是白茶中的一种类别,白茶寿眉属微发酵茶,性凉,白茶含有丰富氨基酸、咖啡碱、茶多酚等,饮用可提神醒脑,缓解眼部疲劳,清热明目,同时促进身体新陈代谢,增强免疫力等多种功效。
  白茶寿眉有什么功效

  1、清热解毒

  寿眉茶有着很好的清热解毒功效,非常适合容易上火的朋友们喝。寿眉茶的功效就好像犀牛角般强大,不仅能清热解毒还能降火明目使人提神醒脑。寿眉茶能治疗“大火症”是非常适合夏天喝的养生茶,而寿眉茶在越南还被称为退烧药,越南小孩如果发高烧喝寿眉茶能起到退烧的效果。

  2、排毒抗氧化

  我们每个人的人体都会有许多毒素,平常都要多喝水或者排便,否则会使许多毒素堆积在体内,这样不仅容易发胖还会影响到身体健康。而寿眉茶也是有排毒的功效的,寿眉茶属于中庸性,并不寒也不算热,对我们人体的毒素排出以及促进新陈代谢是有很大好处的。另外寿眉茶还有着抗氧化的好处,是很不错的养生保健茶。
  3、补充营养

  寿眉茶除了有退烧解暑等功效以外,还能使我们提神使得精神愉悦等。平常多喝寿眉茶能为我们人体补充许多营养,寿眉茶中有着丰富的氨基酸,矿物质,茶多酚以及多种维生素和锌等物质。而这些物质就是我们人体非常需要的,能起到清肝明目养生的效果,寿眉茶是公认的安全营养绿色健康茶。

  4、抗衰老

  寿眉茶还有着抗衰老的好处,寿眉茶中的维生素E能为人体起到减少氧化反应的好处。使我们皮肤衰老的主要原因是人体的自由基,而寿眉中的锌以及茶多酚等物质结合一起能清除人体的自由基,从而就达到了抗衰老的效果了。

  白茶寿眉的禁忌

  1、忌空腹饮用

  寿眉白茶的饮用禁忌之一就是不要空腹饮用,这个问题其实是很常识性的,稍微懂茶的人都知道。不过其实也是有针对性的,有些情况也可以适量饮用,比如说胃热的患者,因为新寿眉性凉;还有胃健康者可以随时饮用。但是,如果你的身体情况是属于胃寒,那么最好要在饭后半小时以后再饮用,这样才不会对胃壁造成刺激。而如果是喝老白茶的话,其性平就适合所有人饮用。
  2、忌饮浓茶

  寿眉白茶的饮用禁忌之二就是不要饮用浓茶,尤其是对于孕妇喝哺乳期的妈妈来说,需要更为注意。因为寿眉浓茶中含有大量的茶多酚和咖啡碱,会使神经系统产生强烈的兴奋作用,使大脑处于过度兴奋状态,尤其是晚上饮浓茶往往会严重影响睡眠。所以推荐茶水分离,尽量不要用杯泡法喝茶。

  3、六岁以下的儿童不推荐饮茶

  寿眉白茶的饮用禁忌之三就是六岁以下儿童不要喝茶,像处于这些年龄阶段的都是不推荐的。因为学龄前儿童,尤其是婴儿,大脑和神经系统都没有发育完成,喝茶会影响孩子睡眠,影响孩子发育。
  4、忌饮劣质茶

  寿眉白茶的饮用禁忌之四就是不要喝劣质的寿眉茶,那些价格非常便宜,远远低于市场正常价格的寿眉茶,很可能有严重的化学污染,比如说靠近公路旁边的茶树,常年吸收汽车尾气,或者农药超标的茶叶,甚至有些存储不到位,已经发霉的茶。喝这样的茶,肯定会损害你的健康,请购买正宗合格的寿眉,不要贪小便宜。

  寿眉茶是白茶的一个品种,其不仅滋味口感佳,而且内质丰富,具有显著的养生保健作用,是天然的健康茶品。但喝茶因人而异,寿眉茶也有品饮宜忌。

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